Dette er generell informasjon, ikke individuell helsehjelp
Artiklene på Glutenfritt.net er skrevet ut fra offentlig tilgjengelige kilder som Mattilsynet, Helsedirektoratet, helsenorge.no, NAV og Lovdata — se hele listen på kilder og faglig grunnlag. Ingen av forfatterne bak nettstedet har undersøkt deg, kjenner sykehistorien din eller kan vurdere symptomene dine. Det innholdet erstatter aldri en samtale med fastlegen eller annet helsepersonell.
Vi kan ikke bekrefte at et bestemt produkt er trygt for deg
Når en artikkel skriver at et produkt var merket glutenfritt, viser til et sortiment eller nevner en pris, gjelder det på det tidspunktet vi sjekket — alltid oppgitt med dato, for eksempel «per august 2026». Produsenter endrer oppskrifter, produksjonslinjer og leverandører uten varsel, og et produkt som var trygt sist vi sjekket kan være endret siden. Les alltid varedeklarasjonen på pakken selv før du kjøper eller spiser noe, uansett hva som står i en artikkel her.
Ved akutte symptomer: kontakt lege
Får du akutte eller alvorlige symptomer — kraftige mageplager, tegn på allergisk reaksjon eller andre symptomer du er bekymret for — skal du kontakte lege eller legevakt. Ikke bruk innholdet på dette nettstedet til å vurdere om noe er alvorlig nok til å oppsøke hjelp.
Ved mistanke om cøliaki: gå til fastlegen, ikke kutt gluten først
Mistenker du at du har cøliaki, er neste steg å oppsøke fastlegen for utredning — ikke å begynne på glutenfri kost på egen hånd. Cøliaki utredes med blodprøver og eventuelt vevsprøve mens du fremdeles spiser gluten. Kutter du gluten før utredningen er ferdig, kan prøvesvarene bli falskt normale, og du risikerer å stå uten en pålitelig diagnose i årevis etterpå. Les hvorfor på ikke kutt gluten før du er utredet.
Verktøyene på nettstedet gir overslag, ikke fasit
Kalkulatorene og verktøyene under verktøy — blant annet ppm-kalkulatoren, melomregneren og grunnstønadssjekken — er beregningshjelpemidler basert på offentlig informasjon. De erstatter ikke en faktisk søknadsbehandling hos NAV, en laboratorieanalyse av gluteninnhold, eller en faglig vurdering av kostholdet ditt. Bruk dem som utgangspunkt, ikke som endelig svar.
Ansvar
Nordic Webinvest Ltd, som driver Glutenfritt.net, gjør sitt beste for at innholdet skal være korrekt og oppdatert i tråd med de redaksjonelle retningslinjene våre, men kan ikke garantere at alt til enhver tid er fullstendig eller feilfritt. Finner du en feil, hører vi gjerne fra deg via kontaktskjemaet eller e-post til post@glutenfritt.net.
Vi tar ikke ansvar for beslutninger tatt utelukkende på grunnlag av innhold på dette nettstedet, og innholdet skal ikke erstatte rådgivning fra lege, ernæringsfysiolog eller annet kvalifisert helsepersonell.
Har du spørsmål om hvordan vi behandler personopplysninger, se personvernerklæringen. Har du spørsmål om informasjonskapsler, se informasjonskapsler.